查小欣 - 父母忽略的……

【晴報專訊】倫常慘案全城關注，議論紛紜，各有不同看法，歸咎不同原因導致疑兇心狠手辣、畜牲不如，希望警方早日將兇手繩之於法，以慰死者在天之靈。不少父母都尋求如何令孩子易教聽話、性格溫馴的良方。要教好孩子，除了循循善誘外，還有常被父母忽略的幼兒飲食法。外國育兒專家早已著書立說，告誡父母們在孩子三歲前勿在其食物中放任何調味品，原因是身體器官未完全發育，未有足夠的酵素去處理鹽、糖、味精、雞粉、豉油、麻油等調味品，會損害器官。不少父母以為給孩子吃好味的食物，甚至食大人餸菜是愛錫孩子，其實是在損害他的身體，令他們容易生病，孩子未能健康成長，對性格會有一定影響。

育兒專家研究所得，五歲前最不應該給孩子飲汽水、食朱古力、糖、飲茶和咖啡，原因是糖易引發咳嗽，甚至導致哮喘；咖啡因則令孩子過度活躍，注意力不集中，晚上久久不能入睡，孩子又怎會易教？不過在今天的社會，根本難以做到，如果可以戒口至三歲已經很不錯。
撰文︰查小欣